おおらかな性格で寿命が長くなる

大家好！皆さんこんにちは、オンライン中国語教室ネットチャイナの左です。
中国語の文章を皆さんにお届けしますので、中国語の勉強に役に立てれば嬉しいです！
では、今日の文章をご覧になってください。

ある医学者の研究から、おおらかな性格で、細かいことにこだわらず、暮らしの中で損得をあまり気にしない態度で慢性的な病気やがんに罹るリスクが低くなり、内臓の機能の保護につながり、寿命が長くなるという。
 

要拥有一个好的心态也不难，做到以下四点就可以：

 

　下記の4点を心がけることでこういう心理状態を簡単に保つことができる。

 

一是对所有的人都大方一点；

 

　1.誰に対しても大らかに接すること

 

二是要自信、敞开心扉；

 

　2.自信を持ち、心をオープンにすること

 

三是豁达，不要把每一件小事都背在心上；

 

　3.おおらかに構え、些細なことは抱え込まないようにすること

 

四是多和心态好的人在一起。

 

　4.優れた心理状態の人となるべく一緒にいるようにすること

以上は今日の中国語コラムでした。
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では、再见！